美國家禽x中正社大-春川辣炒雞排

韓式經典美食-春川辣炒雞排又香😋又辣🌶真的很對味,
緻嫩的美國雞肉配滿滿的蔬菜🥬
富含蛋白質和纖維,
健康又好吃耶~
美慧老師 在中正社大的課程中,
將這道料理教給學員們,
讓學員們不用飛韓國🇰🇷就可以嚐到韓國經典佳餚呢❗️
材料:
美國雞腿🍗2隻,洋蔥🧅1/2顆,高麗菜1/4顆,韓國年糕少許,雪白菇少許,蔥3支,蒜片1大匙
調味料:
香油2大匙,韓國辣麴醬4大匙
做法:
1.雞腿去骨去皮後,切四公分的大塊,加入香油、韓國辣麴醬拌醃入味。
2.洋蔥切塊狀,高麗菜剝成片狀,雪白菇去蒂頭,蔥切成寸段。
3.韓國年糕放入滾水中燙軟,取出瀝乾。
4.平底鍋加熱,加入香油,放入蒜片、洋蔥、蔥段炒香,再放入雞腿肉拌炒至顏色轉白,加入高麗菜、年糕、雪白菇,用中火炒軟即可。
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